手机游戏《刀剑乱舞》中的更新方法有以下几种：

1. 主线任务：完成主线任务可以获取丰富的经验值和道具奖励，同时主线任务还能推动游戏的剧情发展。

2. 副本挑战：完成各种副本挑战可以获取大量经验值和装备，可以选择不同难度的副本挑战来提高经验获取的效率。

3. 日常任务：每天完成指定的日常任务，例如打怪、收集物品或者参和特定活动主题等，可以获取经验值和其他奖励。

4. 强化装备：通过消耗一定的资源，可以将装备进行强化，提高装备的属性和战斗力。

5. 培养武将：游戏中有多个可培养的武将人物，通过运用经验书、培养石等资源，可以提高武将的等级和技能。

6. 参和活动主题：游戏中经常会有各种限时活动主题，参和并完成这些活动主题可以获取丰富的经验和奖励。

7. 联盟战：加入或创建壹个联盟，参和联盟战可以获取经验和丰富的奖励。

8. 养成系统：游戏中还有养成系统，通过培养、进阶、突破等方法，可以提高人物的属性和能力。

总结来说，更新《刀剑乱舞》手机游戏可以通过完成主线任务、挑战副本、完成日常任务、强化装备、培养武将、参和活动主题、参和联盟战以及运用养成系统等多种方法。通过不断提高自身实力，可以在游戏中获取更好的战斗尝试。